今日の集中 130分

今日の集中 130分

 

 

 大きなことはできないけれど、小さなやれるを重ねていこう

 忙しくてもだらけていても 15分という時間ならまいにち用意できる

 たったひとつルールがあって、なにをするのも15分は真剣に集中してやる

 毎日集中15分で、なにかを積み上げていきせんか

 

 今日の集中>>>天候 夏日、体力ありありの日

 

・衣類の不要をチェック

 家にあるすべての服、下着も、靴もかばんもすべてリビングにまとめて山積みにする

 →古い、サイズが合わない、着る気のおきないものはいらないボックスへ

 →残りの春夏物はラックへかける、秋冬物は袋にしまう

 ここまでやりました。衣類の山はおおきく、とても15分ではおわらなかったので今日   の集中は130分でした!