今日の集中 130分
今日の集中 130分
大きなことはできないけれど、小さなやれるを重ねていこう
忙しくてもだらけていても 15分という時間ならまいにち用意できる
たったひとつルールがあって、なにをするのも15分は真剣に集中してやる
毎日集中15分で、なにかを積み上げていきせんか
今日の集中>>>天候 夏日、体力ありありの日
・衣類の不要をチェック
家にあるすべての服、下着も、靴もかばんもすべてリビングにまとめて山積みにする
→古い、サイズが合わない、着る気のおきないものはいらないボックスへ
→残りの春夏物はラックへかける、秋冬物は袋にしまう
ここまでやりました。衣類の山はおおきく、とても15分ではおわらなかったので今日 の集中は130分でした!